２０．虫歯（decayed tooth）
晩ご飯（dinner）を食べた後歯を磨か（brush your teeth）なかったら翌朝虫歯菌（virus of cavity）の数が磨いた時に比べて３０倍（30-fold）になるそうです。恐ろしいですねえ。背筋に冷たいものが走ります（It sends chills down my spine）（笑）
以前、歯医者（dentist）が嫌いで右の親知らず（wisdom tooth）が痛む（ache）のを我慢して（endure）いたら最初は下だけだったのがそのうち上も痛くなりました。忙しかったのもあり、薬（medicine）でごまかしていた（mask）んですがとうとうギブアップ。歯医者さんは笑って、「これは抜かんと（pull out）ダメだわ（you have no choice but ～）」
しかしあれですね。○露丸。虫歯にも効くと効能書きにはあります（it is claim that ～）。確かに効くかもしれない。けど、あれを丸めて（ball up）歯に詰めておく（caulk）のは虫歯を我慢するよりつらい（hard）です。あんまり使う人はいないと思います。
それ以来、多少は歯磨きもこまめに（diligently）行うようになりました。一時期使い捨ての（disposable）電動歯ブラシ（electric toothbrush）を使っていたこともありますが、これは歯茎（gum）に悪そうで続きませんでした。歯はきれいになったような気はしましたけど。次は歯磨き粉（toothpaste 練り）ですね。宣伝する（advertise）わけではありませんが今はクリ○アクリーンを使っています。ダブルフッ素（fluorine）（よく分かりませんが）初期虫歯（early cavity）の再石灰化（calcification）を促進（facilitate）、カルシウム（calcium）の再沈着（precipitation）を助けて虫歯の発生（outbreak）と進行を防ぐそうです。
それはいいんですけど、なんで青と白のペーストが両方出てこないんですか？ 花○さん。
途中からしばらくは白ばっかり。最近は青ばっかりです。ひょっとして私は歯磨き粉も巧く絞れ（squeeze = 絞る）ないほど不器用な（clumsy）んですか？ 自分自身きっぱり（decisively）否定でき（deny = 否定する）ないところがいやですけど（笑）。良ければもうちょっと工夫してやってください（please devise）ませ。二つのフッ素が一種類になったらなんか効き目（efficacy）も半分になりそうです。
歯磨き（brushing of teeth）といえば子供の頃小学校に歯磨き指導に来た歯医者の先生は、「歯ブラシは、毛（bristles）のところが指の太さ（width = 幅）二本分の物が最適だ（best suited）からそういうのを使いなさい」とおっしゃっておられました。子供心に（in my child's heart）刻み込ま（impress = 印象を与える）れて長いこと信じていましたが、最近の毛の部分の小さいこと。先生ありがとうございました。（大きな歯ブラシを口につっこんで（thrust ～into my mouth））奥歯（back tooth）の裏側（backside）を磨くときの吐き気（nauseous）に耐えつづけたおかげで真人間（honest man）になれました。（本当か （really）？）